In diesem sehr informativen halbstündigen Podcast Interview zwischen Trainerin Josephine „Josi“ Külz und Gesundheitsblogger Dr. Stefan Polten lernen Sie mehr über die positiven Wirkungen des Faszientrainings auf den Bewegungsapparat und ihre Fitness im Allgemeinen. Dazu kommen noch viele weitere Infos zu Faszien (Bindegewebe des Körpers) an sich, Ernährungstipps und und und…
Link zum Podcast-Interview über Faszientraining
